Como Executar Pompoarismo: Dicas de modo a Começar a Prática do Pompoar. Este pompoarismo é uma técnica milenar de que consiste no fortalecimento dos músculos do assoalho pfoilvico, especialmente o canal vaginal, com exercícios que promovem benefícios à saúde íntima, ao prazer sexual e ao natural-estar global. Popularizado na Tail�